Ab dem 6.2.2023 startet ein neuer Pilates-Kurs mit Ruth Friedman. Informationen und Anmeldungen finden Sie auf der Website zum Kursangebot:

Ab Mitte April finden DI/MI und FR Yogatermine der YogaElephants in der Rostscheune statt.

Das vielseitige Angebot umfasst Anfängerkurse, Rückenyoga, prenatales Yoga sowie verschiedene offene Yogaklassen, sodass für jede*n was dabei ist.

Hier finden Sie alle Informationen zu diesem Kursangebot:

In diesem VHS-Kurs entsteht eine kleine Ruheinsel in der Hektik des Alltags. Yoga lädt ein zum Innenhalten, Ruhe finden, den Körper bewusst wahrzunehmen. Mit Frau Ferenz üben Sie klassische Asanas, die Kraft, Gleichgewicht und Konzentration fördern und kombinieren diese mit kurzen Flow-Einheiten und Entspannungssequenzen.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen oder bewegungsfreudige Anfänger. Bitte bringen Sie bequeme Übungskleidung, Socken, ein bis zwei Decken und eine rutschfeste Übungsmatte mit.

Ein neuer Kurs startet am 9.3.2023. Hier finden Sie alle Informationen zu diesem Kursangebot der VHS Bamberg:

Yoga:

Samstag: 17:00 - 18:15 Uhr
Sonntag: 10:30 - 11:45 Uhr

Pilates:

Sonntag: 12:00 - 13:00 Uhr

Hier finden Sie alle Informationen zu diesem Kursangebot und weitere Kursterminen: